CUPRINS
Introducere
Cheia pierderii in greutate
Cum sa dormiti ca un prunc
Mierea - miracolul dulce
Cum functioneaza dieta cu miere
Cum sa profitati de pe urma dietei cu miere
Mierea in bucatarie
Stimulati activitatea creierului
Protejati-va impotriva imbatranirii si a bolilor
Concluzie
Anexe:
- Stiinta din spatele pompei cerebrale de glucoza
- Mierea in cursul noptii
- De ce este mierea combustibilul perfect
- Mierea ca supliment
In fiecare zi in care urmati Dieta cu miere puteti fi siguri ca organismul dumneavoastra NU secreta hormoni ai stresului distructivi, arterele NU se infunda, iar creierul NU se micsoreaza. Respectand indicatiile dietei, memoria vi se va imbunatati, va veti simti mai ageri, mai vioi, iar capacitatea organismului de a lupta impotriva bolilor va spori pe zi ce trece.
CALITATILE NEBANUITE ALE MIERII
Protejeaza inima
· Poate imbunatati controlul greutatii
· Poate scadea tensiunea arteriala
· Vindeca insomnia
· Poate reduce nivelul glucozei din sange
· Protejeaza creierul
· Protejeaza stomacul (inhiba raspandirea bacteriei Helicobacter pylori)
· Protejeaza ficatul
· Influenteaza pozitiv memoria si capacitatea de a invata
· Este un antioxidant
· Are proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice
· Are proprietati antiinflamatorii
· Poate avea efecte antitumorale
Mike McInnes, expert in nutritie si farmacist, dezvaluie in aceasta carte secretele dietei lui revolutionare.